fbpx
/

當遇到幾次錯的人,你開始檢討起自己來……

婭飛YvetteNLPI - 國際認證訓練師

「我身邊都沒有人離婚,好像只有自己怎麼會走到這一步」

親愛的,那我想你應該….多認識一些人

好友的婚姻觸了礁,
聊天的過程他開始檢討起自己。

「那個OOO其實也沒這麼糟,我是不是對他要求太多了」
「那個XXX,如果我再包容他一點,會不會我們不會走到這一步?」
「我身邊都沒有人離婚耶…好像只有自己怎麼會走到這一步…」

眼看她一步步挖掘著負面情緒,
該是我出聲的時候了(‘3’)/
我清了清喉嚨「咳,你身邊都沒有?」
停兩秒後,我接著說「你要不要考慮多認識一些朋友啊….」

「我說我身邊沒有人離婚」她笑出聲
「你竟然是要我多認識人,你很好笑耶」

「樣本數過少,當然就沒有辦法真實地比較」

妳反覆檢討自己,卻忽略妳可以值得更好的!

「而且那個XXX,很醜…」我又說
「但是齁……」

朋友馬上搭腔「身材還不錯對不對?」
「不!」我說「我是覺得…那個OOO更醜!!!!」

朋友笑到倒地「你真是我見過最機車的人了」


當然某部份,
我是希望化解她的低落情緒….
但同時也希望她能瞭解,

一段關係的結束
一定有其可探究的價值
但絕不是一味地檢討自己
而是要知道如何讓自己更好

親愛的,請把目光焦點放在自己身上

當你有以下的感覺:
□你的付出,得不到對等的回報?
□你的期待,看不見他配合演出?
□你的需求,總換來他視而不見?

以上若有符合任一項,那要換我問你了….
你的目標,為什麼是要他人來實現?
然後,他人實現不了,再回頭….檢討自己?

「你會那麼想要消失在這個世界上,不是因為你對這個世界太過失望,是因為你對這個世界有太多的期望。」

神劇《想見你》黃雨萱這段話實在太好用了XD

回到朋友的問題,
「你有沒有發現?」我和她說
「其實你在每一段觀係中,唯一錯的是…」

「嗯?」好友美女問號看著我…

「你和他們爭吵的,都是你對未來的預測」
「但是你沒有把現下正在發生的事情考量進去」

因為他和另一半爭吵的原因,
不是害怕以後婚後對方健康不佳,
就是擔心將來經濟會有問題之類的,
一切”為對方好”的事情都可以吵…..

「你夠愛自己嗎?」我問
「如果你夠愛自己,這樣條件的人是你喜歡的嗎?」
「若當下已經是不健康的關係,你都該停損了」
「到、底、為什麼….要花時間和他吵未來?」

「不是耶,我只是怕老了會孤獨…」
朋友的回答讓我白眼再起了

「你怕孤獨不如現在多賺點錢,以後去住銀髮村」
我叉起手擺在胸前「就會有數不清的男人陪你老了」

「齁,你真的很機車耶」好友瞇起眼睭了我一眼

推推眼鏡我說「而且很專業」

#用不失禮貌的微笑結束這回合


當你不再對他人有過多的期待時,
你會更清楚自己的想要、需要和必要;
有了明確的目標後,
再對自己的行為做檢討,
而不是一味為了預測的未來失去自我,
你才能帶來發自己內心的改變,
讓自己,變得更好。

你開始檢討起自己來......
文章目錄
NLP專業執行師婭飛

別被想像限制,掉進思考錯誤的圈套了

達克效應通常能力不足的人,沒辦法察覺自己的不足。而有能力的人,反而容易過覺得自己不足而過度低估自我。 因此老是把「我是給你機會」掛在嘴邊的人,其實沒辦法意識到自己掌握的,並不是什麼好資源。而有能力的人,因為無法認知自己的才能,在被否定之後反而屈於原處綑綁自己。